На каждый день недели есть четкие рекомендации для усиления энергии планет:
- какую одежду нужно носить, какого цвета;
- что лучше употреблять в пищу;
- какие практики необходимо выполнять;
- как взаимодействовать с другими людьми и животными.

Рекомендаций много, они структурированы по дням недели и планетам

Мантры - это мощный инструмент, который полезен не только духовным практикующим, но и всем, кто сталкивается с трудностями современной жизни.

Они помогают успокоить ум, утихомирить внутреннюю болтовню и вызывать более позитивное умственное и эмоциональное состояние.

К каждому дню и планете есть кликабельная ссылка на те мантры, которые я лично прослушиваю

Янтра – это символическое изображение определенной Божественной энергии, она выглядит, как замысловатый геометрический узор и обладает огромной мистической силой.

Янтра пробуждает энергию. Эта энергия очищает, гармонизирует окружающую среду и формирует вокруг человека соответствующую янтре атмосферу.

В гайде к каждой мантре подобрала Янтру, что позволяет усилить наши желания и намерения для достижения результата.

В гайде прописано какую внутреннюю работу над собой необходимо провести для того, чтобы гармонизировать ослабленную планету.